מודעות אישית | חב''ד שעל אתר 22

חב''ד שעל אתר > מודעות אישית

מודעות אישית

מדור 'מודעות אישית' מאת חני רבינוביץ: פסיכותרפיסטית. B.Ed בחינוך. מרצה במכללת "חכמה ומרפא" ומנחת קבוצות למודעות עצמית. מחברת הספר 'וכשאני לעצמי'.

איך להגיב למחמאה?

מאת: חני רבינוביץ, פסיכותרפיסטית 4 תגובות

מה קורה כאשר מישהו מעניק לכם מחמאה? האם אתם מקבלים אותה ופשוט מודים? ייתכן שאתם מסמיקים או מתוחים מעט?

חנופה, זה טוב?

מאת: חני רבינוביץ, פסיכותרפיסטית 1 תגובות

לאחר הלוויה המתינו לה הוריו הכואבים. "ברצוננו להראות לך דבר מה", אמר אביו והוציא בזהירות מכיסו שתי פיסות נייר מהוהות "הם מצאו את זה על מארק כאשר הוא נהרג. חשבנו שאולי תזהי את זה."

לחוות את החיים

מאת: חני רבינוביץ, פסיכותרפיסטית

ברור שאנו נהנים לבוא הביתה לאחר יום עבודה. ברור שאנו מתפעמים מזה שיש לנו ילדים בריאים, וכל כך ברור שאנו שמחים שאנו בריאים. הכל כה מובן מאליו, ויבש ומשעמם

לא לפחד משינוי

מאת: חני רבינוביץ, פסיכותרפיסטית 1 תגובות

החמור הביט בעיניו. ובכל זאת, החליט האיכר לקבור את החמור בעודו בחייו. הוא הזעיק את כל שכניו שיבואו לעזור ולמלא בזבל את הבור

מי מפחד מבני אדם?

מאת: חני רבינוביץ, פסיכותרפיסטית 3 תגובות

מה גורם לנו לא להיפתח, לא ליצור קשרים חדשים או לא להיות נחמדים לחבר או לאיש שאני פוגש במכלת, בית הכנסת, או בכניסה לגן של הילד? איך נפסיק להיות 'סנובים' ואיך נתגבר על הפחד להתקרב לאנשים?

לגרש את הזבובים

מאת: חני רבינוביץ, פסיכותרפיסטית 4 תגובות

כיצד נשלוט במחשבות שלנו? מה לעשות נגד מחשבות שרצות ורודפות אחרינו? והאם אדם יכול לאלץ את עצמו שלא לחשוב על מה שמטריד אותו? * כך תשיבי לעצמך את תחושת המיקוד –הסוד האמיתי של השגת שליטה בחייך

מעל לחוק מרפי

מאת: חני רבינוביץ, פסיכותרפיסטית 1 תגובות

רבים המאמינים כי הנסיבות הן ששולטות בחייהם. מחשבות הן שמתדלקות את תשוקתנו ואת האומץ שלנו להגשים את חלומותינו. גישה אופטימית יכולה לשנות הכל ♦ מדור חדש מאת חני רבינוביץ

הדפסה שלח לחבר שתף